Aktuality a zajímavosti

pro více informací rozklikněte danou událost

!!!!!AKCE!!!!!!

do 24.12.2024 do 23:59 akce 30%sleva  na všechny moje online kurzy. Kód: STASTNEAVESELE

https://martinabajerova.cz/on-line-kurzy-s-fyzioterapeutkou/

Pokud přecházíte na barefoot boty, mějte na vědomí, že je to proces. Chodidlo musíte k tomu připravit a "změkčit". Uvědomit si, že chůze by měla v barefoot obuvi být "měkčí". Ideálně začněte nošením barefoot bot někde v terénu (v lese).

Péče o jizvu

07.08.2023

Pár základních informací v péči o jizvu (i laparoskopie)

- vysvětlení,proč někdy po lekcích yogy bolí záda, oblast kyčelních kloubů apod

Víte, že máme klenby v těle? Že nejsou jen na chodidle? Zjistěte, kde všude jsou, jak se vzájemně propojují a ovlivňují. Proč jsou pro nás důležité? Ovlivnění dechem a cvičením si ukážeme na workshopu.